Le vostre unghie sono fragili e si sfaldano come niente? Ecco alcuni rimedi naturali per renderle più forti e donarli una nuova vita.
Quando le proprie unghie iniziano a spezzarsi con molta facilità o a sfaldarsi, qualcosa non va. La loro fragilità può essere dovuta a diversi fattori, ma con alcuni trattamenti possono ritornare forti come quelle di una volta.
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Le cause di questa fragilità sono diverse. In primis la fragilità può essere dovuta a delle carenze di calcio e ferro, carenza facilmente recuperabile con degli integratori specifici. Può poi essere dovuta a delle micosi o alla brutta abitudine di mangiarsi le unghie. Per evitare che queste si spezzino è quindi essenziale abbandonare questa brutta abitudine e curare la micosi con la terapia ritenuta più corretta dal medico. Si possono poi utilizzare degli smalti appositi che aiutano a rinforzare le unghie oltre a far smettere di mangiarsele.
Per avere delle unghie forti e sane il primo passo è quello di assumere uno stile di vita sano, a partire dall’alimentazione. Un’alimentazione equilibrata farà in modo che le unghie possano avere il giusto apporto di calcio, così da diventare più resistenti.
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Molto utili in caso di fragilità sono alcuni rimedi naturali come l’equiseto. E’ una pianta appartenente alle Equisetaceae, ricca di sali minerali, flavonoidi e vitamina C. I sali minerali presenti in questa pianta la rendono ideale per la cura delle unghie fragili e sfaldate. Si può assumere in pillole, essiccato o in gocce da inserire in un bicchiere d’acqua.
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Ottimi per rinforzare le unghie sono anche alcuni integratori a base di zinco e miglio. Per rinforzarle senza assumere niente per bocca, si possono utilizzare degli impacchi con dell’olio di ricino o succo di limone, da applicare con un pennello da smalto, prima di andare a dormire. In caso non si disponesse dell’olio di ricino si può utilizzare dell’olio di oliva.